プレスリリース

YumiCoreBodyが乳がん手術経験者の健康と活力をサポート

2024.10.27 / 最終更新日：2024.11.16

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乳がん経験者向け！
YumiCoreBodyが安心して取り組めるエクササイズ動画を公開

乳がんサバイバーを支援するオンラインプログラムを提供

姿勢改善やインナーマッスル強化を通じて、健康でしなやかな女性らしいボディを目指すトレーニングスタジオ「YumiCoreBody」を運営する株式会社YumiCoreBodyは、乳がん手術を経験した方を対象に、無料トレーニング動画を公開しました。この取り組みは、10月の「ピンクリボン月間」に合わせ、乳がんを克服した方や手術を控えた方々が日常生活をより快適に過ごせるようサポートする目的で実施されています。

背景と目的

日本では女性の9人に1人が乳がんを発症するとされ、乳がんの早期発見や治療に向けた啓発活動が毎年10月の「ピンクリボン月間」に行われています。YumiCoreBodyは、身体と精神の両面から乳がんサバイバーをサポートし、より健やかな生活を送るための支援に取り組んでいます。今回の特別動画プログラムは、術後の筋力回復や可動域の向上を目的とし、乳がん手術を経験した方々がご自宅で安心してトレーニングできる内容を提供しています。

無料トレーニング動画の概要

YumiCoreBodyが公開したトレーニング動画は以下の内容を含み、理学療法士や乳腺外科医の監修のもと作成されています。動画はすべてYouTubeで無料視聴可能です。

公開日：2024年10月23日、24日、25日
視聴方法：YumiCoreBody公式YouTubeチャンネルで視聴可能
対象者：乳がん手術を受けた方や今後手術を控えている方
動画内容：体力回復、柔軟性の向上、筋力強化を目的としたエクササイズ3本（part1〜part3）
ユミコアがお届けする乳がん手術後トレーニング〜part1〜
ユミコアがお届けする乳がん手術後トレーニング〜part2〜
ユミコアがお届けする乳がん手術後トレーニング〜part3〜

プログラム監修と特別コメント

本動画プログラムには、病院でのリハビリ経験を持つ理学療法士のMizuhoトレーナーと、乳腺外科医の足立未央医師が監修として参加しています。トレーニングのポイントとしては、術後に安全かつ効果的なエクササイズを行い、筋肉の柔軟性や強度を高めるサポートを行います。

YumiCoreBody代表 Yumico氏のコメント

「乳がんを乗り越えた方々が実はYumiCoreBodyのスタジオやオンラインレッスンを受けてくださってる方が多くいることがわかりました。術後、無事に完治したとしても術部を動かすことに抵抗がある方や、どのような運動ならしてもいいのか不安を抱えている方がたくさんいらっしゃることをお聞きしました。手術経験者の方が、前向きに元気に生活できるようにサポートしたいとYumiCoreBodyでは考えています。YumiCoreBodyのトレーニングが、その一助となれば幸いです。また今回の無料動画で興味を持ってくださった方はぜひスタジオレッスンやオンラインレッスンを受講していただければと思います。」
YumiCoreBody代表 Yumico

足立未央医師のコメント

「乳癌術後の方は、慢性疼痛など術後長期にわたり悩まれている方が少なからずいらっしゃいます。このエクササイズが困っている方の一助となれば幸いです。」
乳腺外科医・足立未央医師

YumiCoreBodyとは

YumiCoreBodyは、独自のメソッド「ユミコアメソッド」を基盤としたボディメイクスタジオで、骨格から身体を整え、肩こりや腰痛、便秘などの改善を目指すトレーニングを提供しています。2020年にオンラインレッスンが開始され、2024年現在、会員数は10,000人を突破。スタジオは全国7拠点に加え、2025年1月には横浜にも新店舗がオープン予定です。